非常适合低热量饮食者和运动人群,在不放弃美味甜点乐趣的同时也能享用。
准备一杯好咖啡,并用1茶匙赤藓糖醇或其他甜味剂调甜。
用咖啡浸湿一块饼干,作为底层。
上面加入1汤匙酸奶,事先用蛋白奶油调甜,再放些巧克力豆,如此重复做三层。
最后撒上无糖可可粉装饰。
冷藏
Italia, Abruzzo
适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
含有 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
含有 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
含有 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄