高蛋白芝士蛋糕,口感细腻顺滑,冷藏后食用最佳。制作快速(5分钟),并用空气炸锅烘烤。每份营养值(1/4):205千卡,12克碳水,10克脂肪,17克蛋白质。数值不含顶部装饰。
将所有材料放入搅拌机中打至均匀。
将混合物倒入铺有烘焙纸的小模具中。
在空气炸锅中以160°C烤30-35分钟,并用牙签测试熟度。
完全放凉至室温。
放入冰箱至少3小时,以获得最佳口感。
食用前加入你喜欢的顶部装饰(如开心果奶油和榛子碎)。
空气炸锅
搅拌机
小模具
冷藏密封保存2-3天
建议作为早餐、加餐或健身后甜点。所列宏量营养素为每份(1/4),不含顶部装饰。
Italia, Toscana
不适用于 素食者
不适用于 纯素食者
不含 麸质
含有 乳糖
不适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
含有 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄