杯装早餐

把酸奶与蜂蜜混合，倒入杯中，盖在碎饼干上。

放入冷冻室静置约10分钟。

与此同时准备黑莓酱：将黑莓切成小块（留一颗用于装饰），并与半小杯水一起放入不粘锅，小火加热。

大约5分钟后，当酱汁变得比较均匀时，直接倒在酸奶上。

静置于冰箱中。

最后用开心果碎、蓝莓和一颗黑莓装饰杯子。