一款美味的小蛋糕,无麸质、无乳糖、无添加糖,非常适合做早餐或快速甜点。
在碗中将香蕉压成泥。
把鸡蛋、无糖可可粉和花生酱加入香蕉泥中,充分混合至均匀。
将混合物倒入马克杯或一个适合微波炉的小容器中。
以最大功率微波加热3分钟。
食用前稍微放凉。
微波炉
碗
杯子
适合想要快速又健康甜点的人。
Italia, Lombardia
适用于 素食者
不适用于 纯素食者
不含 麸质
不含 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
含有 鸡蛋
不含 鱼类
含有 花生
不含 大豆
不含 牛奶
含有 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄