柔软、无需酵母的鹰嘴豆面包,非常适合想要植物基或替代食材版本的人。外脆内软,可按喜好加入种子。
将牛奶与柠檬汁混合,再加入车前子粉。静置5-10分钟,直到形成浓稠凝胶。
将鹰嘴豆与特级初榨橄榄油一起打成顺滑的泥。
在碗中混合斯佩耳特小麦粉、马铃薯淀粉、盐和小苏打。
把鹰嘴豆泥和车前子凝胶加入干性材料中。
揉成柔软均匀的面团。
分成约40-45克的小块并搓成圆球。
表面刷少许油或牛奶,并撒上喜欢的种子。
放入预热至180°C的静态烤箱中烘烤约22-25分钟,或直到面包呈金黄色。
搅拌机或料理机
碗
烹饪刷
静态烤箱
大小和烘烤时间会因烤箱而异;reg
Italia
适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
含有 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
含有 豆类
含有 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄