Çilek ve yaban mersinli smoothie'nin otantik lezzetini keşfedin: taze çilek, yaban mersini ve yoğurt gibi seçilmiş malzemelerle benzersiz bir İtalyan deneyimi. Hemen deneyin!
İlk olarak meyveleri iyice yıkayıp nazikçe kurulayın, çileklerin yeşil kısmını çıkararak onları ikiye kesin.
Tüm meyveleri blendera koyun (ya da el blenderı kullanıyorsanız yüksek bir kaba alın).
Yoğurt ve sütü ekleyip orta güçte birkaç saniye çırpın, ardından istenen kıvama gelene kadar bal ekleyin.
Bir bardağa dökün ve hemen servis edin. Yazın birkaç buz küpü de eklenebilir.
Buzdolabında en fazla 8 saat.
Italia
| Enerji (kcal) | 50,07 |
| Karbonhidrat (g) | 6,21 |
| şekerler (g) | 5,84 |
| Yağlar (g) | 1,86 |
| doymuş yağ (g) | 0,82 |
| Protein (g) | 1,91 |
| Lif (g) | 1,07 |
| İndirim (g) | 0,04 |
