Yulaf ezmesini su ve küp doğranmış armutla birleştirin.
Ara sıra karıştırarak küçük bir tencerede ocağa alın.
Koyulaşmaya başlayınca ocaktan alın ve birkaç dakika daha karıştırmaya devam edin.
İsterseniz karışımı daha kremamsı hale getirmek için el blenderıyla da çekebilirsiniz.
Tamamlamak için istediğiniz kuru yemişi, çikolatayı veya üst malzemeyi ekleyin.
Doğal tatlandırıcı olarak sevdiğiniz meyveyi kullanabilir ve hazır olduktan sonra isteğe göre kuruyemiş ezmesi ekleyebilirsiniz!
Italia
| Enerji (kcal) | 131,86 |
| Karbonhidrat (g) | 23,42 |
| şekerler (g) | 7 |
| Yağlar (g) | 2,66 |
| doymuş yağ (g) | 0,39 |
| Protein (g) | 2,44 |
| Lif (g) | 5,02 |
