
En lätt, nyttig och god efterrätt, perfekt till frukost och mellanmål. Veganskt recept utan laktos eller ägg. Du kan använda din favoritgranola, lägga till mörk choklad eller nötter, eller ersätta kokossmöret med jordnötssmör, mandel- eller hasselnötssmör. För en rikare smet, ersätt vattnet med en växtbaserad dryck (mandel eller kokos).
Blanda havregrynen med vattnet i en panna.
Koka tills vattnet har tjocknat helt.
Tillsätt sedan kokossmöret och blanda väl.
Tvätta fikonet och halvera det.
Lägg fikonet i botten av glaset.
Häll över gröten och toppa med granola.
Panna
Glas eller skål
Sked
Alternativ: ersätt vattnet med växtbaserad dryck (mandel eller kokos) för mer smak; tillsätt mörk choklad eller nötter; ersätt kokossmöret med andra växtbaserade smör.
Italia
Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.
På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.
Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
| Energi (kcal) | 277,28 |
| Kolhydrater (g) | 34,26 |
| varav sockerarter (g) | 8,49 |
| Fett (g) | 13,72 |
| varav mättat fett (g) | 6,13 |
| Protein (g) | 4,42 |
| Fiber (g) | 4,18 |
| Salt (g) | 0,01 |