Lätt ricottakräm med kanel och avokado: ett lätt, enkelt och snabbt recept perfekt till frukost, mellanmål eller fika. Gjord på bara tre ingredienser, utan ägg och utan grädde, utan tillsatt socker eller sötningsmedel.
Tvätta avokadon, skala den och skär den i bitar.
Rör ut ricottan med 2–3 matskedar ljummet vatten och tillsätt mald kanel efter smak.
Servera ricottakrämen med avokadobitarna som på bilden.
Skål
Kniv
Sked
Italia
| Energi (kcal) | 192 |
| Kolhydrater (g) | 2,65 |
| varav socker (g) | 2,65 |
| Fett (g) | 16,95 |
| varav mättat fett (g) | 4,65 |
| Proteiner (g) | 6,6 |
| Fiber (g) | 1,65 |
| Rea (g) | 0,04 |
