Vi skär melonen i tärningar och tar bort skal och frön.
Lägg melonbitarna i frysen i minst 30 minuter.
I mixerkannan häller vi grekisk yoghurt, melonbitarna och mjölken.
Mixa tills du får en jämn och krämig konsistens.
Häll upp i glaset och njut.
Mixer
Rekommenderas att konsumeras direkt
Servera direkt efter tillagning för att behålla fräschören och krämigheten. Du kan anpassa smoothien genom att tillsätta lite honung eller karamell för en extra söt touch.
Italia, Sicilia
| Energi (kcal) | 41,82 |
| Kolhydrater (g) | 6,13 |
| varav socker (g) | 6,13 |
| Fett (g) | 0,98 |
| varav mättat fett (g) | 0,5 |
| Proteiner (g) | 2,35 |
| Fiber (g) | 0,38 |
| Rea (g) | 0,04 |
