Lätta, snabba, glutenfria och allas-gillade småbröd, gjorda med rismjöl och tillagade i airfryer. Utmärkta att fylla efter smak och njuta av som snack eller förrätt.
Koka upp vattnet.
Tillsätt extra jungfruolivolja, salt och rismjölet på en gång i det kokande vattnet.
Rör kraftigt tills degen släpper från kanterna och inte längre är klibbig, stäng sedan av värmen.
Dela degen i 4 lika delar.
Kavla ut varje del och ge önskad form.
Fyll efter smak och förslut småbröden.
Vänd småbröden först i uppvispat ägg och sedan i glutenfritt ströbröd.
Tillaga i airfryer vid 190°C i 18 minuter.
Servera varma och njut.
Airfryer
Förvara i kylskåp och ät inom 2 dagar. De kan värmas upp i ugn eller airfryer.
Glutenfritt recept, lämpligt för personer med intoleranser eller som följer en glutenfri kost. Ett utmärkt alternativ till färdigförpackade produkter.
Italia
| Energi (kcal) | 264 |
| Kolhydrater (g) | 52,73 |
| Fett (g) | 3,23 |
| varav mättat fett (g) | 1,15 |
| Proteiner (g) | 9 |
| Fiber (g) | 0,67 |
| Rea (g) | 0,05 |
