En utsökt vegansk schnitzelversion utan gluten och laktos, perfekt för dig som söker ett hälsosamt och gott alternativ.
Mixa alla ingredienser tills du får en jämn smet.
Arbeta degen med oljade händer och forma schnitzlarna.
Hjälp dig med paneringen för att ge schnitzlarna den slutliga formen.
180° 12/15’ Tillaga schnitzlarna i airfryer eller ugn tills de är gyllenbruna.
Servera och njut av schnitzlarna varma.
Mixer
Airfryer
Ugn
Förvara i kylskåp i högst 2 dagar.
Passar även för den som följer en gluten- och laktosfri kost.
Italia, Lazio
| Energi (kcal) | 234,76 |
| Kolhydrater (g) | 35,25 |
| varav socker (g) | 3,62 |
| Fett (g) | 3,14 |
| varav mättat fett (g) | 0,4 |
| Proteiner (g) | 14,01 |
| Fiber (g) | 8,97 |
| Rea (g) | 0,01 |
