Простой и легкий открытый пирог, приготовленный с греческим йогуртом и без яиц, запеченный в аэрогриле. Идеален как легкий обед или закуска, подходит для разных вариантов и подается теплым или комнатной температуры.
В большую миску насыпьте муку и добавьте разрыхлитель; перемешайте вилкой, чтобы равномерно распределить его.
Постепенно влейте воду, размешивая ручным венчиком, чтобы не было комков.
Добавьте в тесто греческий йогурт и оливковое масло extra virgin и перемешайте до однородной консистенции.
Вмешайте хорошо обсушенный тунец и рубленую петрушку, аккуратно перемешивая лопаткой.
Посолите и, если хотите, добавьте щепотку черного перца.
Вылейте тесто в форму, подходящую для аэрогриля, смазанную маслом или застеленную пергаментом; разровняйте поверхность и посыпьте тыквенными семечками.
Разогрейте аэрогриль до 180°C.
Готовьте около 30 минут, проверяя готовность после первых 25 минут. Пирог готов, когда поверхность станет золотистой и хрустящей.
Дайте немного остыть перед нарезкой; подавайте теплым или комнатной температуры.
Большая миска
Ручной венчик
Лопатка
Форма, подходящая для аэрогриля
Аэрогриль
Хранить в холодильнике 2–3 дня в герметичном контейнере; можно разогреть в аэрогриле или духовке.
Можно подать с салатом из рукколы и помидоров черри или с соусом из йогурта и мяты (греческий йогурт + оливковое масло extra virgin + рубленая мята + соль). Для вариаций замените муку на муку типа 1 или цельнозерновую и используйте тунца в банке, консервированного в оливковом масле extra virgin, для более насыщенного вкуса.
Italia
| Энергетическая ценность (ккал) | 191,11 |
| Углеводы (г) | 20,82 |
| из них сахара (г) | 1,33 |
| Жиры (г) | 6,78 |
| из них насыщенные жиры (г) | 2,57 |
| Белки (г) | 12,75 |
| Клетчатка (г) | 0,72 |
| Соль (г) | 0,12 |
Каждый продукт, доступный на платформе, размещён и продаётся партнёрским продавцом, указанным в карточке товара. Платформа работает как метапоиск и маркетплейс: упрощает поиск и оформление заказа, но продажу осуществляет продавец, который становится ответственным за транзакцию.
Доставкой непосредственно занимается партнёрский продавец. Посылка отправляется со склада продавца или из его логистической сети и передаётся курьерской службе. Такая модель обеспечивает более эффективную доставку и гарантирует, что заказ обрабатывает тот, у кого продукт действительно есть в наличии.
В карточке товара вы найдёте ингредиенты, аллергены и пищевую информацию согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергия или непереносимость, рекомендуем внимательно изучить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом для уточнения конкретных вопросов.
Платформа создана для продвижения и большей доступности продуктов питания Made in Italy. Мы отбираем продавцов из сектора онлайн-торговли продуктами питания с соответствующими каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт связан с идентифицируемым продавцом и полной информационной карточкой: мы хотим, чтобы покупка здесь означала покупку с доверием.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и места назначения. При оформлении заказа перед подтверждением оплаты вы всегда увидите актуальную оценку срока доставки. Для международных отправлений сроки могут меняться в зависимости от страны и курьерской службы.
