Пьядина без муки из овсяных отрубей и мяты — легкий и быстрый рецепт, идеально подходящий для импровизированного обеда или ужина. Отлична как горячей, так и холодной, универсальна и подходит для веганов, вегетарианцев и людей с непереносимостью яиц, масла, молока и сыра.
В чашу блендера поместите овсяные отруби, воду и хорошо промытую свежую мяту.
Хорошо измельчите все до получения однородной массы.
Разогрейте слегка смазанную антипригарную сковороду.
Вылейте половину массы на сковороду и распределите ее с помощью ложки.
Готовьте на слабом огне около двух минут с каждой стороны под крышкой.
Когда будут готовы, начините по вкусу и подавайте.
Блендер
Антипригарная сковорода
Хранить в холодильнике и употребить в течение 1-2 дней, чтобы сохранить свежесть.
Рецепт подходит для веганов, вегетарианцев и людей с непереносимостью яиц, масла, молока и сыра. Отлично подходит для пикников, поездок за город и бранчей.
Italia, Puglia
| Энергия (ккал) | 290 |
| Углеводы (г) | 26,6 |
| из которых сахара (г) | 3,8 |
| Жиры (г) | 5,5 |
| из которых насыщенные (г) | 0,89 |
| Белки (г) | 14,1 |
| Клетчатка (г) | 42,4 |
| Распродажа | 0,03 |
Каждый товар, доступный на платформе, размещается и продаётся партнёром-продавцом, указанным в карточке товара. Платформа выступает как метапоисковик/маркетплейс: облегчает поиск и оформление заказа, но продажа осуществляется продавцом, который становится владельцем транзакции.
Доставка осуществляется напрямую партнёром-продавцом. Посылка отправляется со склада продавца или его логистической сети и передаётся курьеру. Эта модель обеспечивает более эффективные доставки и гарантирует, что обработка заказа возложена на того, кто действительно располагает товаром.
На странице товара указаны ингредиенты, аллергены и пищевая информация согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергии или непереносимости, мы рекомендуем внимательно проверить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом по конкретным вопросам.
Платформа создана, чтобы повышать ценность и делать более доступным продовольственный Made in Italy. Мы отбираем продавцов в сфере e-commerce food с согласованными каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт привязан к идентифицируемому продавцу и полной информационной карточке: мы хотим, чтобы покупка здесь означала уверенную покупку.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и пункта назначения. На этапе оформления заказа вы всегда видите обновлённую оценку сроков доставки перед подтверждением оплаты. Для международных отправлений сроки могут различаться в зависимости от страны и перевозчика.
