
Hambúrgueres vegetarianos à base de espinafres e ricota, cozinhados na air fryer para ficarem crocantes por fora. Receita fácil, leve e sem ovos.
Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.
O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.
Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.
A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.
Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.
Lavar os espinafres e cozê-los brevemente em água a ferver.
Espremer os espinafres para eliminar o excesso de água e picá-los finamente.
Numa taça grande, juntar os espinafres picados com a ricota e misturar bem até incorporar.
Adicionar o pão ralado e continuar a mexer até obter uma consistência uniforme.
Adicionar sal e pimenta a gosto, provar e retificar o tempero.
Retirar porções da massa e formar os hambúrgueres do tamanho desejado.
Pré-aquecer a air fryer a 180°C.
Colocar os hambúrgueres na air fryer e cozinhar durante cerca de 10-12 minutos, virando-os a meio da cozedura, até dourarem e ficarem crocantes por fora.
Air fryer
Variações: adicionar queijo ralado à massa ou por cima dos hambúrgueres durante a cozedura. Servem-se com saladas ou batatas no forno ou como recheio de sandes.
Italia
| Energia (kcal) | 96,84 |
| Hidratos de carbono (g) | 8,47 |
| dos quais açúcares (g) | 1,64 |
| Gorduras (g) | 4,24 |
| dos quais saturados (g) | 2,23 |
| Proteínas (g) | 5,8 |
| Fibras (g) | 1,48 |
| Sal (g) | 0,2 |