Ontdek de peren-, appel- en bananenshake: een verfrissende mix van vers fruit en sinaasappelsap, perfect voor een gezonde en lekkere pauze. Probeer hem nu!
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: minKoken: min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
loredana@loredana
Ingrediënten
Aantal porties
Peer4040
Banaan4040
Appel4040
Sinaasappelsap2020
Melk7070
Voorbereiding
Veelgestelde vragen
STAP 1 VAN 3
Doe alles in de blender.
STAP 2 VAN 3
Mix.
STAP 3 VAN 3
Serveer in een glas.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia, Calabria
Analyse
Macronutriënten (100 gr)
Energie (kcal)
47,71
Koolhydraten (g)
9,69
waarvan suikers (g)
9,2
Vetten (g)
0,19
waarvan verzadigd (g)
0,07
Eiwitten (g)
1,65
Vezels (g)
1,59
Uitverkoop (g)
0,02
Eiwitten
1,65g · 14%
Koolhydraten
9,69g · 82%
Vetten
0,19g · 4%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@emporion.it
