
फारसी yogurt सॉस एक स्वादिष्ट सॉस है, जो yogurt, खीरे और लहसुन से बनी है। यह एक ताज़ी और हल्की सॉस है, जो मांस, मछली या सब्ज़ियों के व्यंजनों के साथ परोसने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इसकी उत्पत्ति फ़ारसी रसोई में है, जहाँ इसे अक्सर कबाब या चावल के पिलाफ के साथ परोसा जाता है। इसे बनाना आसान है और इसमें केवल कुछ सामग्री लगती हैं। फारसी yogurt सॉस पारंपरिक सॉस का एक बेहतरीन विकल्प है और आपके व्यंजनों में एक अनूठा स्वाद जोड़ती है।




सभी सामग्री को ब्लेंडर में डालें और कुछ सेकंड तक ब्लेंड करें
यह सॉस गर्मियों के सलादों के लिए भी तेल और सिरके के स्थान पर बहुत अच्छी है
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 32.17 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.7 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.7 |
| वसा (ग्राम) | 1.62 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.79 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 1.72 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.42 |
| बिक्री | 0.03 |