Mehrschichtiger Protein-Dessert/Snack, sehr cremig und schnell zubereitet. Ideal als gesunder Snack oder nach dem Training.
Die Zutaten vorbereiten: Protein-Ricotta, Protein-Cereals und die Cremes (Haselnuss/Kakao und Pistazie).
Für jede Portion (insgesamt x2): Als Basis 1 Esslöffel Cerealien in das Glas oder den Becher geben.
Den Protein-Ricotta leicht geschmeidig rühren und eine Schicht darüber geben.
Eine Schicht Proteincreme nach Wahl hinzufügen (Haselnuss/Kakao oder Pistazie).
Bei Bedarf mit einer weiteren Schicht Ricotta und Cerealien wiederholen, um drei Schichten zu erhalten.
Die Oberfläche mit der bevorzugten Proteincreme und den restlichen Cerealien garnieren.
Sofort servieren oder bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.
Becher oder Glas
Löffel
Im Originalrezept verwendet die Autorin Chococrunch als Cerealien sowie eine 35-%-Pistaziencreme und eine Kakao-Haselnuss-Creme. Rabattcode (im Original erwähnt): LOVELY für Rabatt auf der Website des Herstellers.
Italia
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