
Diese Apfel-Pancakes sind glutenfrei, milchfrei und zuckerfrei, perfekt für ein leichtes und leckeres Frühstück. Einfach und schnell zuzubereiten, sind sie ideal für alle, die sich glutenfrei oder laktosefrei ernähren.
Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.
Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.
Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.
Schäle einen Apfel und schneide ihn in kleine Stückchen.
Schlage in einer Schüssel ein Ei auf, gib die 2 Esslöffel glutenfreie Mischung, 2 Esslöffel Joghurt und eine Prise Backpulver hinzu und verrühre alles gut, bis ein glatter, klumpenfreier Teig entsteht.
Füge die Äpfel hinzu und mische gut.
Erhitze eine beschichtete Pfanne, öle oder buttere sie ein und stelle sie auf mittlere Hitze.
Gieße 2 Esslöffel Teig hinein und drücke die Oberfläche leicht flach.
Decke die Pfanne mit dem Deckel ab und lasse sie ein paar Minuten backen, wende sie und verfahre genauso.
Warm mit Ahornsirup und Puderzucker nach Belieben servieren.
Beschichtete Pfanne
Schüssel
Du kannst etwa 4 Pancakes mit 10 cm Durchmesser erhalten. Wenn du möchtest, kannst du einen Esslöffel Zucker oder Honig hinzufügen, um zu süßen.
Italia, Lazio
| Energie (kcal) | 87,32 |
| Kohlenhydrate (g) | 13,48 |
| davon Zucker (g) | 7,2 |
| Fett (g) | 2,05 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,68 |
| Proteine (g) | 3,39 |
| Ballaststoffe (g) | 1,37 |
| Salz (g) | 0,05 |